Як швидко здолати застуду без ліків: прості поради

With the onset of the cold season, the number of patients with acute respiratory viral infections also increases/ © pixabay.com.

Специфічних ліків від вірусу застуди не існує, але ви можете полегшити симптоми та прискорити одужання вдома.

Про доступні методи пише видання The Washington Post.

Коли в нашому організмі оселяється вірус, на боротьбу з ним стають дві системи: вроджений імунітет, який намагається позбавити організм від чужорідних клітин. Та набутий імунітет, що пригнічує ті патогени, досвід боротьби з якими вже є, а також запам’ятовує нових «ворогів», щоб у майбутньому бути до них готовим.

Видання назвало три науково обґрунтовані способи заспокоїти горло, послабити кашель і допомогти організму швидше відновитися. І перший з них — це мед.