Details
Людям із захворюваннями нирок варто узгоджувати з лікарем приймання вітаміну D разом із магнієвими добавками, оскільки порушення роботи нирок може призвести до надмірного накопичення магнію в організмі.
Деякі ліки перешкоджають засвоєнню вітаміну D або прискорюють його розщеплення.
What's next
Важливо враховувати не лише окремі добавки, а й склад полівітамінних комплексів. Вітамін D може міститися одночасно в кількох засобах, через що його загальна добова кількість виявиться більшою, ніж очікувалося.